top of page
Search
Gerið endilega grín að mér, en ekki síður ykkur sjálfum 😁
Hljóðskrá https://www.dropbox.com/s/nxno6dgirq4nrsp/Geri%C3%B0%20endilega%20gr%C3%ADn%20a%C3%B0%20m%C3%A9r%2C%20en%20ekki%20s%C3%AD%C3%B0...
Bergur Jonsson
Jan 26, 20211 min read


Bergur Jonsson
Jan 24, 20210 min read


Hvað þarf fyrir heilbrigt og gott sjálfstraust?
Hljóðskrá https://www.dropbox.com/s/50vodsfhte78u70/Hva%C3%B0%20%C3%BEarf%20fyrir%20heilbrigt%20og%20gott%20sj%C3%A1lfstraust.m4a?dl=0...
Bergur Jonsson
Jan 23, 20211 min read
Hvað er töff og hvað er að vera töff?
Hljóðskrá https://www.dropbox.com/s/4yrkj6alrbwk4g2/Hva%C3%B0%20er%20t%C3%B6ff.m4a?dl=0 Er töff að vera í þeim fötum sem eru í tísku...
Bergur Jonsson
Jan 23, 20214 min read


Við gætum ekki lifað án vatns, en þurfum við að lifa eins og vatn í farvegi?
Ef við fljótum bara með fjöldanum og hvorki hugsum né gerum eitthvað sem færir okkur út fyrir farveginn þá getur orðið frekar erfitt að...
Bergur Jonsson
Jan 21, 20211 min read
Afhverju sagði mér þetta enginn?
Hljóðskrá https://www.dropbox.com/s/y8pba2mhfkkjxu0/Afhverju%20sag%C3%B0i%20m%C3%A9r%20%C3%BEetta%20enginn.m4a?dl=0 Mér finnst ég oft...
Bergur Jonsson
Jan 20, 20211 min read
Trúðurinn
Hljóðskrá https://www.dropbox.com/s/tnf85c6ibu7rzac/tr%C3%BA%C3%B0urinn.m4a?dl=0 Oft á yngri árum setti ég mig í trúða hlutverkið til að...
Bergur Jonsson
Jan 19, 20211 min read


Kvíði þarf ekki endilega að vera neikvæður fyrir sjálfstraustið.
Hljóðskrá neð hiksti 😊 því ekkert er og ekkert mun nokkurtíma vera fullkomið 😘 https://www.dropbox.com/s/xmmntaa2cuq8n7m/Kv%C3%AD%C3%B0...
Bergur Jonsson
Jan 18, 20212 min read
Hvað er botninn og þarftu endilega að ná honum?
Hljóðskrá https://www.dropbox.com/s/ljcol0p6pjx3i2l/Hva%C3%B0%20er%20botninn.m4a?dl=0 Ég nefni kvíðann og þunglyndi sem ég hef upplifað...
Bergur Jonsson
Jan 16, 20211 min read
bottom of page


